想达成这一点。 听息,是必须要掌握的一个技巧! 它的原理很简单,通过两耳内听自己的呼吸之气。 屏除外界一切干扰,如入万籁俱寂之境。 直至最后,心息相依,杂念全无,连呼吸也似乎不存在了,如此,便可达成‘入静’!小说《天煞武圣》试读结束,继续阅读请看下面!!